近所の奥さまが、
子どもさんのために毎日作っている
キャラ弁が可愛くてかわいくて♪
毎日Facebookで見ています。
ふつうにお弁当を作るだけでも
栄養のバランスだとか
猛暑の中の保存とか考えて
結構大変なんですよね。
それを毎日、色とりどりのキャラ弁!
本当に頭が下がります。
毎日子どものためにお弁当を作る
お母さん、お父さん。
すごくストレスになる人と
楽しんでいる人がいます。
それはお料理が好きか嫌いかってこともありますが
どういう『意識」でやっているか
も大きいのではないでしょうか。
一番しんどいのは
『しょうがないからやっている意識レベル』
「ちゃんとやらないと
ママ友たちに、何と思われるかな…」
「夫に、義母に、実母に、何て言われるかしら…」
そんな意識でやっていると
本当にストレスになります!
胃に穴が開いても知りませんよ!
そういうときは、せめて
『自分の満足のために』やりましょう。
「今日もがんばってる。あたし、ステキ!」
「今日で1週間。なかなかやるな、私!」
「このこだわりのキャラを
おにぎりで作れるなんて、あたしすごい!」
「こんどは、あのキャラを立体にしよう」
自己満足でも、満足感や達成感があれば、
楽しくなって、ストレスが減ります。
どうせやるなら、
やらされ仕事より
楽しい方がずっといいでしょう。
そしてさらに、
やるべきことが楽しくなる
最強の意識レベルは
『笑かしたろ♪』 です
ウケることを狙って
作戦をたて、お弁当を作れば
毎日の感想が楽しみになります
「これ見たら笑うだろうな(^-^)v」
「ビックリするんじゃないかな♪」
「喜んで、友だちに見せたりしてるかも」
相手の喜ぶ姿を想像しながら
できるようになったら
気分も身体もちょっと楽!
結局、自分が一番得をするのです(笑)
さっそく、
誰かのために何かをするとき
意識を変えてみませんか?
『やらされて仕方なく』
↓
『自己満足』
↓
『ウケ狙い』
ご感想お待ちしています(^^)/
なほみ