大坂なおみ選手　優勝の秘密！

勝ちましたね！大坂なおみ選手！
おめでとうございます☆

こんにちは
秋山なほみです

大阪生まれのなほみとしては
とっても親近感を持っています(^-^)

ダイジェストでしか見ていませんが
「多分すごく我慢した。我慢と集中」
と、我慢を意識していたことを話していたのが
とても印象的でした

試合中のなおみ選手、悔しい瞬間に
一瞬ラケットを投げようと振り上げた手を下ろし
こらえて精神統一している映像が流されました

感情を何かにぶつけるより
成熟した態度をとることを選択し
精神を集中させ続けたなおみ選手

対照的に、
感情をあらわに怒鳴り、ラケットを折り、
何度も審判に抗議するセレーナ選手

今回の試合で
なおみ選手が勝利し
セレーナ選手が負けたのは
セレーナが受けたペナルティのせい
だけではないと思います

なおみ選手は
セレーナ選手の味方である
観客たちのブーイングの嵐にも動じず

自らの態度を整えることで、感情を整え
試合に集中し
持てる力を発揮することができました

セレーナ選手は
怒りをあらわに抗議することに意識が向き
充分な力を発揮できなかったかもしれません
その上、反撃のチャンスさえ自分で奪ってしまいました

感情のコントロール、といわれるものには
段階があります

ここでいう感情のコントロールは
ただ感情を抑えることではありません

何か自分にとって不都合ことが起こった時

怒りで相手に言うことを聞かせようとしたり
感情的な態度で相手をコントロールしようすること
ーこれらは大抵無意識で行われ
本人に気づきがない自動反応ですーを

自分で気付いてやめる

自分の感情を人のせいにせず

人や物に当たったりせず

成熟した態度で物事に当たる

という選択こそが
感情のコントロールなのです

腹が立つ、ムカつくなど
嫌な感情があがってくるということは
あなたの潜在意識に”何か”があります

潜在意識をクリアリングすることで
”何か” がきれいに掃除されれば

何も気を付けなくても
何も選択しなくても
コントロールしなくても

感情があなたの
試合や成功、幸せ、人生の
邪魔をすることはなくなります

潜在意識のクリアリングは
人を感情的に成熟させ
人生の質を高める特効薬です

潜在意識クリアリングにも役立つ
感謝の瞑想　９／１４（金）、９／１９（水）
21時からzoomで無料開催！（全国）
詳しくは⇢こちら